Dodaci glogu

Što su dodaci glogu?、

Ekstrakt gloga poznat je kao cjeloviti biljni lijek koji se dobiva iz bobica, cvjetova i listova biljke gloga (Crataegus species). Ovaj se ekstrakt stotinama godina koristi u sustavima tradicionalne medicine u mnogim kulturama. Glog, što je znanstveni naziv za Crataegus, je rod malog drveća i grmlja iz porodice rosaceae. Ova mala smeđa ili crvena bobica prvenstveno je porijeklom iz Sjeverne Amerike, Europe i Azije, a od davnina se koristi u tradicionalnoj kineskoj medicini (TCM) i europskom travarstvu.

Najrasprostranjenije vrste koje se koriste u medicinskim spektrima su C. monogyna i C. laevigata, no ipak je nekoliko drugih vrsta također uključeno u biljne pripravke. Glog je tipično onaj sa svojim grozdovima bijelih ili ružičastih cvjetova. Obično ga prate male crvene bobice zvane haws. U suvremenoj biljnoj medicini uglavnom se koriste listovi, cvjetovi i bobice.

Zdravstvene prednosti of Dodaci glogu

Općenito je cijenjena jer sadrži moguće tvari koje promiču zdravlje, a koje se u osnovi dobivaju iz širokog spektra bioaktivnih kemikalija koje su identificirane unutar biljke. Dok su istraživanja o učinkovitosti gloga u tijeku, identificirano je nekoliko potencijalnih dobrobiti: Dok su istraživanja o učinkovitosti gloga u tijeku, identificirano je nekoliko potencijalnih dobrobiti:

1. Kardiovaskularna potpora: najpoznatija primjena It-a za zdravlje kardiovaskularnog sustava definitivno je najpopularnija. Ovo je tvrdnja da glog podržava zdravu kardiovaskularnu funkciju kroz poboljšanje protoka krvi, podršku za zdravu razinu krvnog tlaka i povećanje snage srčanog mišića.

2. Antioksidativna aktivnost: Istraživači su istaknuli da je glog bogat antioksidansima poput flavonoida, procijanidina i kvercetina koji mogu pomoći u smanjenju upale i oksidativnog stresa u brojnim procesima u tijelu. Antioksidativni spojevi koje sadrži ovo drvo mogu biti razlog zašto glog ima zaštitni učinak na zdravlje kardiovaskularnog sustava i cjelokupno blagostanje.

3. Kontrola kolesterola: Nekoliko istraživača primijetilo je da dnevni unos gloga može dovesti do nižih količina kolesterola u krvi (tzv. lošeg kolesterola), dok bi u isto vrijeme zdrav kolesterol u krvi (često zvan dobar kolesterol) mogao porasti. Učinak gloga na snižavanje kolesterola znači da on može biti dragocjeno sredstvo za prevenciju pojave kardiovaskularnih bolesti.

4. Blagi sedativni učinci: U prošlosti se glog primjenjivao za smanjenje stresa i poboljšanje dobrobiti. Znanstvenici ne razumiju u potpunosti način na koji nastaju te nuspojave, ali neki ljudi tvrde da korištenje ove tvari izaziva osjećaj blage pospanosti, što može ublažiti stres i tjeskobu.

5. Potpora probavi: Od davnina se koristila za probavne procese; postoje podaci o njegovoj sposobnosti da utječe na probavni sustav, olakšava probavne smetnje i osigurava ugodno stanje gastrointestinalnog trakta.

6. Poboljšanje raspoloženja: Prve studije otkrivaju da glog može imati učinak na poboljšanje raspoloženja, što može biti rezultat njegove sposobnosti da poveća dotok krvi u mozak i regulira razinu neurotransmitera. Iako su trenutna istraživanja rasvijetlila procese iza kulisa ovih učinaka, potrebna su daljnja istraživanja kako bi se oni u potpunosti razumjeli.

COA 

Oblici dodataka glogu

Ekstrakt bobica gloga dostupan je u različitim oblicima kako bi se zadovoljile različite preferencije i potrebe. Neki od najčešćih oblika uključuju:

1. Kapsule i tablete: Kapsule i tablete među najboljim su izborom za one kojima ne smeta određena doza ekstrakta gloga. Kreme uključuju različite koncentracije ekstrakta lista, cvijeta ili ploda koji su osnovni dijelovi biljke glog.

2. Tekući ekstrakti: Također, ekstrakti u tekućem obliku, tinkture, tehnika su ekstrakcije koja se temelji na otapalu gdje biljni materijal gloga utopljen u alkohol ili drugo otapalo izvlači aktivne spojeve iz dijelova biljke. U ovom tekućem obliku doziranje i apsorpcija su laki, stoga je pogodan za osobe koje imaju problema s gutanjem tableta.

3. Čajevi: Čajevi od gloga obično se pripremaju iz uvarka od osušenih listova, cvjetova i bobica gloga dodavanjem vruće vode. S obzirom na tendenciju dugih i oštrih zimskih mjeseci u sjevernim područjima Kanade, ovaj tradicionalni način pripreme čaja je duboko umirujući, ne samo zbog svoje arome, već se u njemu može uživati ​​i gutljajem tijekom wellness rutine.

4. Lokalni pripravci: Osim oralnih dodataka, bobice gloga također se dodaju lokalnim formulacijama poput krema i masti za liječenje kožnih problema. U usporedbi s oralnim dodacima, potonji se rijetko koriste, ali mogu pružiti lokalno liječenje problema poput iritacija kože manje težine.

5. Kombinirane formulacije: Na primjer, glog je postao vrlo popularan sastojak među holističkim praktičarima koji se miješa s drugim biljkama ili hranjivim tvarima kako bi se poboljšala njihova terapeutska svojstva. Na primjer, glog se može koristiti zajedno s češnjakom ili hibiskusom za sinergiziranje kardiovaskularne potpore ili s umirujućim biljkama poput valerijane za opuštanje i smanjenje stresa.

Zaključak

To daje dobar pokazatelj da takav izbor može biti izvrstan za pojedinca koji želi prirodni lijek za poboljšanje rada srca, smanjenje stresa kao i svoje cjelokupno zdravlje. Počevši od dugotrajnog svjedočanstva o tradicionalnom liječenju i zajedno s novom generacijom znanstvene potpore, ne bi trebalo iznenaditi što se glog našao na ovom radaru. Kroz razumijevanje mogućih prednosti, upotrebe i trendova u industriji IT-a, potrošači mogu donijeti odluku o tome kako biti istinski zdravi. U budućnosti će moć znanosti i tehnologije samo rasti, no prastara biljka mogla bi pronaći svoj puni potencijal.

Dijagram toka

Paket

O nama