Što je ekstrakt mangosteena?
Mangostin, znanstveno poznat kao Garcinia mangostana, tropsko je voće porijeklom iz jugoistočne Azije. Iako ga izvrstan okus i živahna ljubičasta boja čine popularnim voćem u raznim kuhinjama, ekstrakt dobiven iz njegove kore privukao je pozornost u industriji zdravlja i wellnessa. U ovom članku ulazimo u zamršenost Ita, istražujući njegov sastav, potencijalne zdravstvene prednosti, uobičajenu upotrebu i sve povezane rizike.
Sastav It
Ekstrakt mangostina prvenstveno se dobiva iz kore voća. Kora sadrži bogat niz bioaktivnih spojeva, uključujući ksantone, flavonoide, tanine i fenolne kiseline. Ksantoni su posebno zadobili značajan znanstveni interes zbog svojih potencijalnih antioksidativnih i protuupalnih svojstava. Među brojnim ksantonima prisutnim u mangostinu, alfa-mangostin i gama-mangostin su najzastupljeniji i najproučeniji.
COA
ITEM | STANDARD | REZULTAT TESTA | METODA ISPITIVANJA |
test | alfa-mangostin≥40% | 40.61% | HPLC |
Fizička i kemijska | |||
Izgled | Tamno smeđi prah | Odgovara | Visual |
Miris i okus | svojstvo | Odgovara | organoleptička |
Veličina čestice | 95% prolazi 80 mesh | Odgovara | USP<786> |
Gubitak kod sušenja | ≤5.0% | 2.23% | USP<731> |
Pepeo | ≤5.0% | 3.18% | USP<281> |
heavy Metal | |||
Pb | ≤2.0ppm | 0.430ppm | ICP-MS |
As | ≤2.0ppm | 0.325ppm | ICP-MS |
Cd | ≤1.0ppm | 0.068ppm | ICP-MS |
Hg | ≤0.5ppm | 0.122ppm | ICP-MS |
Mikrobiološki test | |||
Ukupan broj ploča | ≤1,000cfu / g | 336 cfu/g | AOAC |
Kvasac i plijesan | ≤100cfu / g | 53 cfu/g | AOAC |
E. Zavojnica | Negativan | Negativan | AOAC |
Salmonella | Negativan | Negativan | AOAC |
Zaključak: U skladu sa specifikacijom |
Zdravstvene prednosti toga
1. Antioksidativna svojstva: Ksantoni koji se nalaze u njemu pokazuju snažno antioksidativno djelovanje, koje pomaže neutralizirati štetne slobodne radikale u tijelu. Smanjenjem oksidativnog stresa može doprinijeti općem zdravlju i dobrobiti.
2. Protuupalni učinci: Studije pokazuju da određeni spojevi u njemu posjeduju protuupalna svojstva. Ova svojstva mogu pomoći u ublažavanju stanja povezanih s upalom, poput artritisa i upalne bolesti crijeva.
3. Potpora imunitetu: Neka istraživanja pokazuju da kora mangostina može poboljšati imunološku funkciju modulacijom aktivnosti imunoloških stanica i smanjenjem upale. Redovita konzumacija potencijalno može podržati prirodne obrambene mehanizme tijela.
4. Zdravlje kože: Zbog svojih antioksidativnih i protuupalnih svojstava, često se ugrađuje u proizvode za njegu kože. Ekstrakt kore mangostane može pomoći u zaštiti kože od oksidativnog oštećenja, smanjiti znakove starenja i promicati cjelokupno zdravlje kože.
5. Kardiovaskularno zdravlje: Preliminarne studije pokazuju da kora mangostina može imati kardio-zaštitne učinke smanjenjem razine kolesterola, poboljšanjem cirkulacije krvi i sprječavanjem oksidacije LDL (lipoproteina niske gustoće) kolesterola.
6. Probavno zdravlje: Tradicionalna upotreba mangosteena uključuje liječenje probavnih problema kao što su proljev i dizenterija. Iako su znanstveni dokazi ograničeni, neke studije sugeriraju da bi mogao imati svojstva protiv proljeva i bakterija.
7. Regulacija tjelesne težine: Iako su potrebna dodatna istraživanja, neke studije na životinjama sugeriraju da bi mogao pomoći u regulaciji tjelesne težine inhibiranjem nakupljanja masnoće i smanjenjem apetita.
Uobičajena upotreba toga
1. Dodaci prehrani: ekstrakt mangostina u prahu obično je dostupan u obliku dodataka prehrani, uključujući kapsule, tablete i prahove. Ovi dodaci se često reklamiraju zbog svojih antioksidativnih svojstava i potencijalnih zdravstvenih koristi.
2. Napici: Neki ga proizvođači ugrađuju u napitke poput sokova, čajeva i smoothieja. Ovi proizvodi mogu ponuditi prikladan način uživanja u svojstvima mangosteena koja promiču zdravlje.
3. Proizvodi za njegu kože: Zbog svojih navodnih dobrobiti za zdravlje kože, prah ekstrakta mangostina popularan je sastojak u raznim formulacijama za njegu kože, uključujući kreme, serume i losione.
4. Primjena u kulinarstvu: Iako je manje uobičajena, također se može koristiti u kuhanju i pečenju kako bi jelima dala svoj jedinstveni okus i potencijalne zdravstvene dobrobiti.
Zaključak
Ekstrakt mangostina, dobiven iz kore tropskog voća mangostina, sadrži niz bioaktivnih spojeva s potencijalnim zdravstvenim prednostima. Od antioksidativnih i protuupalnih svojstava do potpore imunitetu i zdravlja kože, nudi niz potencijalnih upotreba i primjena. Međutim, potrebna su dodatna istraživanja kako bi se u potpunosti razumjeli njegovi mehanizmi djelovanja i učinkovitosti u različitim zdravstvenim stanjima. Kao i kod svakog drugog dodatka prehrani, bitno je posavjetovati se sa zdravstvenim radnikom prije nego što u svoju rutinu uključite ekstrakt kore mangostane, osobito ako imate bilo kakvih zdravstvenih problema ili uzimate lijekove.