rhodiola rosea u prahu

Što je ekstrakt Rhodiola rosea?

Rhodiola Rosea, koju možemo nazvati zlatnim korijenom ili arktičkim korijenom, pripada obitelji višegodišnjih biljaka koje dobro uspijevaju u gorju gdje je karakteristična hladna klima u područjima Europe i Azije. Biljka se također stoljećima koristila u tradicionalnoj medicini, posebno u Rusiji i Skandinaviji; njegovo je korijenje izvor ekstrakta koji se mora ekstrahirati i koristiti za liječenje. Biljka se također uspjela povezati s tradicionalnim medicinskim sustavima Kine, Mongolije i Tibeta.

Snažan osjećaj otpora i tolerancije; značajka se pojavljuje zahvaljujući specifičnim ekološkim okolnostima. Biljka se, međutim, dobro prilagodila oštrijoj klimi, na primjer, razvijanjem spojeva za koje se pretpostavlja da pomažu u borbi protiv nekih stresora kao što su niske temperature ili ogromne nadmorske visine.

Kemijski sastav Rhodiola Rosea

Kako bi se shvatile moguće prednosti Rhodiole Rosee potrebno je uzeti u obzir njen kemijski sastav. Botanička biljka je prilično raznolika biljka koja uključuje niz bioaktivnih spojeva. Ključni sastojci koji su opsežno proučavani uključuju:

Rosavine

Rosavini pripadaju skupini spojeva za koje se vjeruje da daju adaptogenu prirodu Rhodiole Rosee. Adaptogeni su tvari koje pomažu tijelu da se prilagodi stresu ili opterećenju, a odgovor je otpornost i ravnoteža.

Salidrozidi

Rhodiola Rosea sadrži još jedan bitan spoj salidrozid. U brojnim studijama ove biljke proučavani su učinci protiv umora i stresa.

Polifenoli

Polifenoli su antioksidansi koje sadrži Rhodiola Rosea. Antioksidansi su jedan od višestrukih načina na koji se možemo boriti protiv oksidativnog stresa koji se javlja u tijelu i stoga je povezan s nekoliko kroničnih bolesti.

Flavonoidi Podrška imunološkom sustavu

Rhodiola Rosea sadrži brojne druge vrste spojeva koji uključuju flavonoide skupinu biljnih elemenata. Ove tvari čine svojstva biljke koja promiču zdravlje.

COA

funkcija

Poboljšanje kognitivne funkcije

Jedno od ključnih područja gdje je prah ruže privukao pažnju je njegov potencijal da poboljša kognitivnu funkciju. Nekoliko studija sugerira da adaptogeni prisutni u prahu ruže mogu pozitivno utjecati na mentalnu izvedbu, uključujući aspekte kao što su pamćenje, koncentracija i sveukupne kognitivne sposobnosti.

Pretpostavlja se da jedan od legendarnih sastojaka praha ruže, rosavin, djeluje modulirajući razinu dopamina i serotonina u mozgu. Ovi se neurotransmiteri uglavnom smatraju regulatorima raspoloženja čija je savršena ravnoteža povezana s učinkovitim kognitivnim funkcijama. To stoga ukazuje na to da bi uzimanje praha ruže moglo pružiti određenu razinu kognitivne podrške, a time i vrlo privlačan dodatak za većinu ljudi koji traže načine za postizanje jasnoće i oštrine mozga.

Upravljanje stresom i regulacija kortizola
Kronični stres dio je svakodnevice mnogih od nas, a prema nedavnim istraživanjima nepopravljiv stres može imati negativne učinke kako s psihološke tako i s fiziološke strane. Prah ruže, kao adaptogen, smatra se sastavnim dijelom upravljanja stresom kroz modulaciju tjelesnog sustava odgovora na stres.

Energija i izdržljivost
Osim što pozitivno utječe na mentalno zdravlje i stres, prah ruže navodno ima potencijal poboljšanja tjelesnih performansi i može prevladati umor. Fitnes i sportaši također usvajaju praksu uzimanja nekih drugih prirodnih dodataka koji idu ruku pod ruku s njihovim rasporedom treninga, a prah ruže jedna je od opcija koja je privukla njihovu pozornost.

Provedene su i studije o određenom aktivnom spoju iz rosee u prahu pod nazivom salidrosidee i odnosu prema izvedbi vježbanja. Studije su pokazale da salidrozid podržava izdržljivost optimiziranjem učinkovitosti proizvodnje energije na staničnoj razini. Iz više-manje fizičke perspektive, to bi moglo značiti veću toleranciju na snagu, što ružu kao dodatak u prahu čini nečim što bi trebali razmotriti svi koji se bave sportom, od kućnih rutina vježbanja do profesionalnih sportova.

Imunološki sustav za podršku
Biti zdrav ovisi o općem zdravlju i potpori imunološkog sustava; stoga će prah ruže vjerojatno podržati aktivnost imunološkog sustava. Vjeruje se da prah ruže ima adaptogena svojstva koja mu pomažu u poboljšanju homeostaze imunološkog sustava čime se optimizira odgovor na prijetnje.

U prahu ruže prisutni su polifenoli koji su po prirodi antioksidativni; pomaže eliminirati slobodne radikale u tijelu. Smanjujući oksidativni stres, prah ruže može pomoći u podršci imunološkog sustava i sprječava nepotrebno besmisleno trošenje i kidanje imunoloških stanica što dovodi do optimalnog funkcioniranja stanica.

Paket

Kupac Ocjena

izložbe